Supplement

Few days ago sy shopped barang2 di bawah-bukan nak show off tapi nk share aje.Hopefully sy akan istiqamah bukan hangat2 taik ayam aje:

1. Pomegranate Concentrate Gulsan : RM 27 -kat internet ada or jual RM25 jek ;(
2. Minyak Habatusauda : RM 33
3. EPO Biolife: RM 79.88 150 biji

Ni pulak jadual makan/minum bahan2 di atas dan bahan2 yg dibeli sebelum ni:

• Morning dlm 7am Susu kambing +madu + frozen dates
• lagi 5 minit nak p keja 1 sudu concentrate pomegranate
• after morning tea or (kalau terlupa)  lunch EPO 1 capsul (1000mg)
• malam dlm 9 pm EPO 1 capsule lagi
• kalau time rajin b4 bedtime minum serbuk debunga kurma campur air suam

Time makan clomid nanti mungkin sy skip dulu mkn EPO.

Senyum )